Tout le métier de coach, dans un seul outil.
Créez plus vite, envoyez des programmes qui font pro, et suivez vos clients sans courir après eux.
Le détail de chaque écran est dans le guide complet →
Création de programme
Un programme complet en quelques minutes
Un programme complet en quelques minutes
Quatre étapes vous guident du profil du client jusqu'à l'analyse : vous n'oubliez rien, et tout s'enregistre au fur et à mesure.
- Le client existe déjà ? Ses informations se remplissent toutes seules
- Circuits, supersets et échauffements en quelques clics
- Calories et macros calculées pour lui
- La charge de la dernière fois en un clic, pour progresser sans calculer
Suivi client
Chaque client a sa fiche, qui se remplit toute seule
Chaque client a sa fiche, qui se remplit toute seule
Ses programmes, ses retours et sa progression : tout son parcours au même endroit. Vous voyez d'un coup d'œil ce qui marche, et vous pouvez le lui montrer.
- Ses charges réelles et son ressenti, séance par séance
- Ses courbes de poids et de charges, sans rien saisir
- Un rapport PDF de son évolution, prêt à lui envoyer
Côté client
Une appli pour vos clients, un PDF qui fait pro
Une appli pour vos clients, un PDF qui fait pro
Votre client reçoit son programme sur son téléphone : il coche ses séries, note ses charges et vous renvoie tout. Pour ceux qui préfèrent le papier, un PDF soigné, prêt à imprimer.
- Android et iPhone, même sans réseau
- La photo et la technique de chaque exercice
- Ses retours arrivent directement chez vous
Enregistrement réel : Séances → Séance 1 → Squat. Le client note ses charges réelles et son ressenti, même hors connexion.
Vrai PDF téléchargé : infos client, nutrition, planification et détail de chaque séance.
Photo et technique d'exécution de chaque exercice, en livret séparé pour le client.
Volume et charge maximale réels, semaine par semaine.
Assistant IA
Décrivez ce que vous voulez, l'assistant le fait
Décrivez ce que vous voulez, l'assistant le fait
Une phrase suffit : « Crée Emma, 27 ans, programme hypertrophie 3 séances sur 6 semaines ». L'assistant crée la cliente, construit les séances et publie le programme en quelques secondes. La photo d'un programme papier marche aussi.
- Disponible partout dans l'application
- Il vérifie les exercices et les charges avant d'écrire
- Rien n'est supprimé sans votre accord
Base d'exercices
≈ 500 exercices prêts à l'emploi
≈ 500 exercices prêts à l'emploi
Chaque exercice a déjà sa photo et sa technique d'exécution. Trouvez le bon en deux secondes, ajoutez les vôtres, ou reprenez votre propre bibliothèque.
- Recherche par muscle ou par matériel
- Vos propres exercices en quelques secondes
- Votre bibliothèque existante importée en une fois
Consignes du coach
Vos consignes, écrites une fois
Vos consignes, écrites une fois
Ajoutez vos conseils techniques à chaque exercice. Ils accompagnent le programme et deviennent, si vous le voulez, un livret à remettre à votre client.
- Une consigne par exercice, ou par semaine
- Vos propres photos
- Un livret PDF à part
Analyse des charges
Le volume et la progression, en un coup d'œil
Le volume et la progression, en un coup d'œil
Volume, intensité et répartition par muscle se calculent tout seuls. Vous ajustez le programme en le voyant, plutôt qu'en refaisant les calculs.
- Des graphes créés automatiquement
- La répartition par groupe musculaire
- Chaque semaine comparée aux autres
Mensurations
Le suivi ne se limite pas au poids
Le suivi ne se limite pas au poids
Tour de taille, bras, cuisses, masse grasse : suivez ce qui compte vraiment pour votre client, avec ou sans programme en cours.
- Jusqu'à 15 mesures, toutes facultatives
- Une courbe claire pour chaque mesure
- À joindre à son rapport PDF
Prêt à essayer ?
3 créations de programme offertes, aucune carte bancaire requise.
Télécharger l'application